2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:02
La erupción por calor ocurre cuando las glándulas sudoríparas de la piel están bloqueadas y el sudor producido no puede llegar a la superficie de la piel para evaporarse. Esto causa inflamación, que se manifiesta en una erupción. La erupción aparece como piel enrojecida con pequeñas ampollas y se debe a una inflamación.
Esto ocurre a menudo en los pliegues de la piel o en áreas presionadas por ropa ajustada en las que el aire no puede moverse. El sarpullido por calor generalmente desaparece cuando se permite que la piel se enfríe. El tratamiento médico solo es necesario si se infecta. El sarpullido por calor se puede prevenir evitando condiciones de calor y humedad, vistiendo ropa áspera y ajustada y usando aire acondicionado.
¿Qué es una erupción por calor?
El trabajo de la piel es proteger el interior del cuerpo del mundo exterior. Actúa como barrera preventiva frente a intrusos, como patógenos que provocan infecciones, productos químicos o luz ultravioleta. También juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal. Una forma de enfriar el cuerpo es a través del sudor, ya que el sudor se evapora. El sudor se produce en las glándulas sudoríparas que se encuentran en todo el cuerpo (a excepción de algunas pequeñas manchas como uñas, uñas de los pies y canal auditivo).
Las glándulas sudoríparas están ubicadas en la dermis o capa profunda de la piel y están reguladas por los centros de control de temperatura en el cerebro. El sudor de la glándula llega a la superficie de la piel a través de conductos. La erupción por calor ocurre cuando los conductos sudoríparos se bloquean y el sudor no puede llegar a la superficie de la piel. En cambio, se convierte en una trampa debajo de la superficie de la piel, provocando una ligera inflamación o sarpullido.
El sarpullido por calor a menudo desaparece por sí solo cuando la piel se enfría. La sensación de picazón dura un poco más tarde, pero la loción de manzanilla puede ser muy útil en este caso. Algunos expertos recomiendan cremas o aerosoles de hidrocortisona. Otros argumentan que las cremas con vitamina A y vitamina C pueden ser efectivas para tratar el sarpullido por calor.
Cuando tiene una erupción por sobrecalentamiento, lo primero que debe hacer es enfriar su cuerpo. Encuentre una habitación con aire acondicionado donde pueda relajarse mientras su cuerpo se enfría. Alternativamente, tome una ducha o un baño frío para minimizar la sensación de picazón en la piel.
Hielo
Enfriar su piel es la prioridad número uno para prevenir el sarpullido por calor. Tome un paquete de algunos cubitos de hielo en una bolsa de plástico sellada y envuélvalo en un trapo. Aplicar sobre las zonas afectadas, repitiendo el procedimiento varias veces.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio o la avena finamente molida hacen maravillas para aliviar la picazón de un sarpullido por calor. Agrega unas cucharadas soperas al agua tibia y mezcla bien para que se disuelva por completo. Se aplica sobre las zonas afectadas.
Después de un baño o ducha fría, espolvoree generosamente con bicarbonato de sodio, maicena o polvo absorbente, como talco. Esto ayuda a absorber el exceso de humedad, lo que hace que la erupción se sobrecaliente. Aplique estos polvos con la mayor frecuencia posible.
Exposición al aire
Si ha desarrollado ampollas debido a un sarpullido intenso por calor, no intente cubrirlas. En su lugar, exponga el sarpullido al aire fresco con la mayor frecuencia posible. Esto ayuda a que la piel sane más rápido.
Aunque estos remedios caseros a menudo tienen éxito en el tratamiento de la erupción por calor, es importante tomar precauciones adicionales para evitar que este problema vuelva a ocurrir. Evite usar ropa y telas que eviten que el sudor se evapore adecuadamente.
Use ropa cómoda y holgada de algodón, especialmente si el clima es cálido y húmedo. Vigile su peso con atención, ya que las personas con sobrepeso u obesidad tienden a sudar más y, por lo tanto, son propensas a sufrir erupciones por calor.
El sarpullido por calor debería desaparecer en una semana. Sin embargo, si sus pequeñas protuberancias rojas se convierten en granos de pus blancos y su erupción persiste durante más de dos semanas, comuníquese con su médico, ya que esto puede ser un signo de problemas cutáneos más graves, como el eccema.
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