Cuida La Piel Agotada

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Cuida La Piel Agotada
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Anonim

Toda mujer se esfuerza por tener un cabello bien mantenido, saludable y brillante, pero a menudo los factores externos que le quitan fuerza afectan negativamente el aspecto general desde las puntas hasta las raíces.

Estos factores pueden incluir los aparatos de calor con los que tratamos nuestro cabello a diario, diversos productos de peinado, tintes con amoniaco, el sol, el mar, el aire contaminado, una dieta estricta y más.

Por lo tanto, el cabello se vuelve quebradizo, comienza a florecer y pierde su brillo. En algunos casos, si no se toman las medidas necesarias a tiempo, puede producirse la caída del cabello.

Aquí hay algunas reglas importantes para el cabello dañado y agotado, con las que puede revivirlo y restaurar el brillo.

Si es posible, no use un secador de pelo, ya que seca aún más el cabello y lo deshidrata. Cuando use una toalla de secado, actúe suavemente con ella para no alterar la integridad del cabello por un frotamiento intenso.

En ningún caso, no resuelva su cabello después del baño, entonces el cabello es extremadamente susceptible a la rotura. Use cepillos y peines solo con fibras naturales que sean suaves para el cabello.

Córtate el cabello con regularidad, incluso si no lo tratas con aparatos de calor. Todos los factores anteriores también la agotan en profundidad, por lo que necesita recuperarse una vez cada pocos meses.

En verano, nuestro cabello necesita un cuidado e hidratación extra. El sol, el agua de mar y el agua clorada en las piscinas secan el cabello en toda su estructura, así que asegúrese de lavarse el cabello en los días cálidos con productos nutritivos y aceites para restaurar sus sustancias naturales.

Alimentos para el cabello agotado
Alimentos para el cabello agotado

Una dieta equilibrada es uno de los pasos más importantes en cuidar el cabello agotado. Es la dieta para un cabello hermoso. Consuma alimentos ricos en vitaminas, minerales, proteínas y ácidos grasos, entre ellos pescado, pollo, legumbres, huevos, nueces crudas, frutas, verduras, aguacates y más.

No se comprometa con los cosméticos para cuidado adecuado de tu cabello. Utilice champús, acondicionadores y mascarillas más naturales. Evite los aerosoles sin enjuagar, ya que pueden engrasar aún más su cabello.

Masajee regularmente el cuero cabelludo con los dedos durante unos 4-5 minutos; esto mejorará la circulación sanguínea, calmará el sistema nervioso y fortalecerá la estructura del cabello.

Haz mascarillas capilares caseras con productos naturales al menos una vez a la semana. Combina diferentes productos que cada uno de nosotros suele tener a mano. Yogur, huevos, aceite de oliva y miel son solo algunos de los productos que realmente nutre el cabello agotado usted en profundidad.

También pregúntele a su peluquero sobre otros consejos que sean adecuados para su tipo de cabello.

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