2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:02
Uno de los momentos más felices de la vida familiar es el momento en que aparece en el mundo una pequeña criatura, fruto del amor entre un hombre y una mujer. Sin embargo, antes de llegar a este punto, hay algunas cosas importantes que debe saber.
Entrena para un bebé en el momento adecuado
El período más favorable para la concepción es entre los días 10 y 16 del ciclo menstrual. Durante estos días, es conveniente darse un capricho a diario.
Con la edad, la probabilidad disminuye
Se cree que las capacidades reproductivas de una mujer disminuyen drásticamente después de los 35 años. Si tiene más de 30 años y está tratando de quedar embarazada sin éxito dentro de un año, consulte a un médico. Si tiene más de 35 años, consulte a un médico después de seis meses de entrenamiento infructuoso del bebé.
La comida importa
Elija su comida con cuidado durante el período que está tratando de concebir. Y no solo el suyo, sino también el de su pareja. Demasiado peso extra o viceversa conduce a una violación de las hormonas, y esto inevitablemente afecta la fertilidad femenina. Mime al padre candidato con carne tan rica en zinc como la carne roja. Esto aumentará la calidad de su semen.
Evite el alcohol
El alcohol durante las relaciones sexuales puede reducir las posibilidades de concepción. Se ha demostrado que cinco vasos de alcohol a la semana reducen drásticamente la capacidad de reproducción de una mujer. Esto no significa que deba olvidarse del alcohol en absoluto. Solo tienes una norma.
Olvídate de los cigarrillos
Fumar causa graves daños a la fertilidad masculina y femenina. En los hombres, este porcentaje es reversible porque son productores de esperma durante toda su vida. En las mujeres, sin embargo, la cantidad de óvulos es limitada. Según la Asociación Médica Británica, las probabilidades de que las fumadoras queden embarazadas se reducen al 40%.
Experimenta la alegría del sexo
Suponiendo que las posibilidades de concebir de una mujer son mayores durante los 6 días antes mencionados, no es necesario considerar el sexo como un acto mecánico de maternidad. Deshazte de estos pensamientos y disfruta del placer del sexo. La mayoría de los embarazos ocurren cuando no piensas en ellos en absoluto.
Sé romántico
El estrés diario relacionado con el trabajo o los problemas cotidianos puede afectar indirectamente su fertilidad y disminuir su libido. Lo que a su vez te repelerá del sexo. El constante pensamiento obsesivo de concebir también tiene un efecto. Los expertos aconsejan: aprenda a relajarse en su tiempo libre. Tenga una cena romántica, vaya a un lugar romántico solo para ustedes dos y, en general, traiga más romance a su relación.
No escuches a todos los consejeros que te rodean
Es probable que las novias, las madres y las abuelas compitan para darte consejos sobre cómo concebir más rápido. Y no hay forma de que ninguno de ellos no te haya aconsejado: "¡Después del coito, quédese quieto durante al menos 30 minutos con las piernas levantadas para que los espermatozoides puedan llegar al óvulo de forma segura!" El movimiento de los espermatozoides está sujeto a la ley de las leyes químicas, no a la fuerza de la gravedad. Segundos después de la eyaculación, los espermatozoides ya están apuntando a su objetivo y su postura no bloqueará su camino de ninguna manera.
Infecciones de transmisión sexual
Todo lo que ha leído hasta ahora será inútil si usted o su pareja tienen una infección desagradable. Si sus intentos de concebir no tienen éxito, ¡asegúrese de visitar a sus médicos!
¡Buena suerte en el entrenamiento del bebé!
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