2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:02
Hay muchas razones por las que la vida sexual de una persona puede verse alterada. Estos pueden ser estrés, largas horas en la oficina, viajes e incluso algunos medicamentos. Todos estos factores pueden arruinar tus habilidades y el deseo de caricias amorosas.
Los trastornos sexuales traen consigo problemas de salud tanto mental como física.
Al principio puede sentirse ansioso y estresado. El sexo ayuda a las personas a desahogarse. Los estudios muestran que las personas que no tienen una vida sexual regular tienen un 45% más de probabilidades de estar deprimidas. Durante las relaciones sexuales, el cerebro libera sustancias químicas sensibles como las endorfinas y la oxitocina, que lo ayudan a sentirse más relajado.
Es cierto que menos sexo puede reducir la exposición a gérmenes y el riesgo de algunas enfermedades peligrosas, pero también evitará que coseches sus múltiples beneficios. Se ha comprobado que el reposo en cama aumenta significativamente la inmunidad. Las personas que tienen al menos dos relaciones sexuales a la semana tienen un aumento de aproximadamente un 30% en la inmunoglobulina A (IgA) en comparación con las que han tenido relaciones sexuales poco frecuentes o nunca. La IgA es una proteína que combate las infecciones y es una de las primeras líneas de defensa del cuerpo contra los virus.
La renuencia a tener relaciones sexuales puede afectar su felicidad, intimidad y seguridad. La falta de vida sexual reduce los niveles de oxitocina, que mantiene el equilibrio y el funcionamiento adecuado del cerebro. Esto puede provocar inseguridad, depresión e irritación en un futuro próximo y, en un futuro lejano, incluso demencia y Alzheimer.
La vida sexual deteriorada puede provocar el adelgazamiento de las paredes vaginales debido a la circulación sanguínea deteriorada. Al inicio de la menopausia, el cuerpo no produce suficiente estrógeno. Esto puede provocar atrofia vaginal, una afección en la que las paredes vaginales se vuelven más delgadas, más secas y más propensas a romperse. Sin embargo, el sexo regular estimula la circulación sanguínea, lo que ayuda a que las paredes de la vagina estén sanas y elásticas.
La falta de relaciones sexuales en los hombres puede provocar una serie de problemas de próstata. Un gran estudio de 2016, publicado por el Centro Europeo de Urología, encontró que los hombres que eyaculan al menos 21 veces al mes reducen significativamente su riesgo de cáncer de próstata. ¿Una de las razones? Las eyaculaciones frecuentes pueden eliminar sustancias potencialmente dañinas de la próstata y pueden prevenir la formación de tumores.
Así que no renuncies al sexo. Si solo se toma el tiempo para hacer un poco de ejercicio, come verduras en cada comida y se da tiempo para descansar, los problemas sexuales pueden ser cosa del pasado. No los descuides. Si no desaparecen, asegúrese de consultar a un médico.
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